Jak przestać palić ?

Jak przestać palić i zmienić dowolny aspekt swego życia? Każdy z nas ma jakieś nawyki, czy to właśnie palenie, podjadanie czy inne szkodliwe nawyki mające destrukcyjny wpływ na nasze zdrowie, których chętnie by się pozbył. Bazując na własnym doświadczeniu, chciał bym się podzielić moimi spostrzeżeniami. Na początku warto się zastanowić, dlaczego postępujemy tak a nie inaczej. Z czym związane są …

Czytaj wiecej